सिर दर्द के घरेलू उपाय बताएं (sir dard ke ghareloo upaay bataen in hindi)

सिर दर्द के घरेलू उपाय बताएं (sir dard ke ghareloo upaay bataen in hindi): सिर दर्द मानव एक बहुत बड़ा दर्द है यह जब दर्द होने लगता है तो मनुष्य को बहुत ज्यादा परेशानी होती है आप मानव शरीर की मांसपेशियों में तनाव इतिहास जैसे गंभीर परेशानियां होती है ना उसको बर्थडे और ना उसको आराम करने से सुकून मिलता है बल्कि यह और तेजी से बढ़ता है इसलिए आप परेशान ना हो क्योंकि शरीर में सबसे मुख्य कार्य सिर का होता है सिर में अनेक प्रकार की मशीनें लगी होती हैं यही मशीन के कारण से हमारी सांसे तथा हमें देखने और सारी चीज यही से जुड़ी होती हैं अगर मनुष्य का कोई भी अंग दर्द हो तो वह बर्दाश्त कर सकता है

लेकिन अगर उसका सिर दुखने लगे तो वह बहुत बेचैन और उसे घबराहट सी पैदा हो जाती है सिर दर्द इतना तेजी से होता है कि आदमी के बर्दाश्त से बाहर होता है तो आप लोग बिल्कुल मत परेशान हैं क्योंकि अगर आपका सिर बहुत तेजी से दर्द हो रहा है तो आप बाजार से जाकर एक सेब लेकर आए और सेब को चाकू से काट कर उसे एक बटा दो भाग में कर दीजिए अब उस पर थोड़ा सा नमक का छिड़काव कर कर आप उसे खा सकते हैं खाने के बाद या आपको तुरंत नहीं बल्कि 10 से 15 मिनट में यह आपको कुछ सुकून देगा लेकिन अगर आप कवर इससे भी दर्द काबू नहीं होता है तो आप अन्य उपाय अपना सकते हैं जैसे

सिर दर्द के घरेलू उपाय बताएं

• Nimbu और पानी पिए
• लौंग की पोटली सूंघें
• तुलसी और अदरक का रस पिए
• नींबू को चाय में मिलाकर पिएं

इत्यादि का सेवन करने से आपके सर दर्द दूर हो जाएंगे और अगर आपका सर दर्द से भी कंट्रोल नहीं हो रहा है तो आप लोग जानते हैं कि बाजार में बहुत सी दवाइयां चल रही हैं तो आप किसी डॉक्टर से पूछ कर यह दवा लेकर खा सकते हैं इससे भी आपके सिर दर्द दूर हो जाएंगे

सिर दर्द की आयुर्वेदिक दवा

हम जानते हैं कि सिर दर्द बहुत अत्यधिक होने लगता है तो यह मनुष्य बर्दाश्त नहीं कर पाता है लेकिन हम लोग जानते हैं कि तरह-तरह की बाजारों में दवाइयां बिकती हैं जिसके सेवन करने से हम बड़ी आसानी से अपने सिर दर्द को दूर कर सकते हैं लेकिन अगर आप अंग्रेजी दवा अपने दिनचर्या में नहीं लाना चाहते हैं और आप चाहते हैं कि हमारा सिर दर्द दूर और वैदिक दवाओं से हो जाएं तो हम आप लोगों को कुछ आयुर्वेदिक दवाओं के बारे में बताएंगे जिससे आप लोग सेवन कर कर बड़ी आसानी से सिर दर्द से छुटकारा पा सकते हैं लेकिन हमारी मानें तो अगर आपका लंबे समय से सिर दर्द नहीं जा रहा है आप बहुत परेशान हैं सिर दर्द से तो किसी डॉक्टर के पास जाकर आप उस का चेकअप करवा लीजिए या डॉक्टर से किसी परिचय पर लिखवा कर उसका बढ़िया मेंटली से चेकअप करवा लेना चाहिए जिससे आपको यह पता चल सके कि किस कारण से हमारा सर दर्द कर रहा है जिससे आप अच्छी तरह से निजात पा सकते हैं हां लेकिन आपको अगर सिर दर्द हो रहा है तो हम दवा बता सकते हैं जिसके सेवन से आप के सर दर्द दूर हो जाएंगे लेकिन अगर आपका लंबे समय से सिर दर्द हो रहा है तो यह केवल कुछ दिनों के लिए ही आपका सिर दर्द दूर हो सकता हालांकि अगर आपके अंदर कोई ऐसी बीमारी बन रही है तो कम से कम आपको यह पता चले कि हमारा सर दर्द क्यों हो रहा है लेकिन अगर आपका कभी-कभी दर्द कर रहा है या बाय द वे अचानक कहीं दर्द करने लगता है इस दवा का सेवन करके आप बड़ी आसानी से निजात पा सकते हैं जैसे हम आप लोगों को आप को हम कुछ आयुर्वेदिक दवा बताएंगे जो निम्नलिखित हैं यह सब और वैदिक दवा हैं

दवा का नाम	उपचार या सेवन
सेब	बाजार से लाकर से को एक बटा दो भाग में कर लीजिए और उस पर थोड़ा सा नमक का छिड़काव करके खाएं या सर दर्द दूर करने में सहायक होगा
पुदीने की पत्ती	पुदीने की पत्ती सेल पर अच्छे से पिसवा कर इसका लेप अपने सर पर लगाया यह भी सर दर्द दूर करने में सहायक होगा
चाय aur nimbu	चाय में agar aap nimbu ke ras milakar uska Sevan karen to yah bhi sar Dard dur dur karne mein sahayak hoga
लौंग और तुलसी	लॉन्ग और तुलसी एक में शिल्पा खूब अच्छे से पिसवा कर और छलनी से छान कर इसे अपने दिनचर्या में लाएं यह भी आपके सर दर्द दूर करने में बहुत अत्यधिक सहायक होगा

सिर दर्द का पक्का इलाज

जैसा कि हम लोग जानते हैं केसर दूध दर्द एक गंभीर बीमारी है जिससे हम और आप बहुत परेशान रहते हैं और हमारा सर बार-बार दर्द करता रहता है और हम बहुत परेशान रहते हैं इधर उधर जाने की इच्छा नहीं कहती मानो ऐसा लगता है कि सर फटा जा रहा है अगर आपक अत्यधिक सर दर्द हो रहा है तो आप को आज हम आयुर्वेदिक या कुछ अंग्रेजी दवाओं के बारे में बताएंगे जिससे आप बड़ी आसानी से सर दर्द से छुटकारा पा सकते हैं जैसा कि हम लोग जानते हैं कि शहरों और बाजारों में तरह-तरह की मार्केट ओ में तरह-तरह की दवाइयां बिक रही हैं और हम कोई भी मेडिकल से दवा खरीद कर खा सकते हैं और हम अपने सर दर्द से निजात पा सकते हैं लेकिन अगर आपका सर ज्यादा दिन से दुख रहा है तो आप किसी आसपास के डॉक्टर के पास जाकर और अपनी समस्या बताएं अगर आपका सर दर्द लंबे समय से हैं तो आप उस डॉक्टर को बताएं और आप या आप अपने सर का चेकअप करवा ले जिससे आप को पता चले कि किस कारण से हमारा सर दर्द हो रहा है इससे यह होगा कि हमें पता चलेगा कि कौन सी गंभीर बीमारी से हम परेशान हैं और आप लोगों को भी यह पता चलेगा कि किस तरह से हमारा सिर दुख रहा है या आप अपने सर का सिटी स्कैन करवा कर आप बड़ी अच्छे से जानकारी पा सकेंगे कि किस कारण से हमारा दवा हो हो जिससे हमारा सर दर्द दूर हो जाएं और आप किसी अच्छे डॉक्टर को दिखाएं और अपनी परेशानी बताएं जिससे बड़ी आसानी से आप लोग इस बीमारी से निजात पा सके हम आप लोगों को कुछ दवा बताएंगे जिससे आप यूज करके सर दर्द दूर कर सकते हैं

सिर दर्द का एक्यूप्रेशर पॉइंट

दर्द सिर दर्द एक आम बीमारी है या कभी-कभी प्रत्येक आदमियों का दुखने लगता है या आप कोई ज्यादा काम कर रहे हैं या आप कहीं कड़ी धूप में मेहनत करते हैं तब आपका सिर दुखने लगता है और कभी-कभी आप अगर किसी काम को बहुत गहरी निगाहों से करते हैं तो भी आपको देखते-देखते सर दर्द होने लगता है और कभी-कभी यह होता है कि बहुत से आदमियों का कि मैं टेंशन में उनका सर दर्द होने लगता है तो इसलिए मैं परेशान हूं क्योंकि सिर दर्द का एक प्रेशर पॉइंट हम बताएंगे जिससे आप करके आप बड़ी आसानी से इसे छुटकारा पा सकते हैं और आप बड़ी आसानी से यह सब कर सकते हैं जिससे आपके सर दर्द दूर हो जाएंगे और आप दिन भर काम करिए चाहे कड़ी से कड़ी धूप में करिए आपका सर दर्द नहीं होगा और आप चाहे जितने टेंशन में हो आप के सर दर्द दूर नहीं होगा कभी-कभी तो यह होता है कि किसी किसी का ज्यादा काम कर लेते हैं तो उनका सर दर्द होने लगता है लेकिन उनको ध्यान में रखना चाहिए कि अगर मैं धूप में काम कर रहे हैं तो अपने सर पर कुछ ना कुछ बांधकर ही करें जिससे सुर्की पकाश डायरेक्ट ना पड़े अगर सूर्य की किरण डायरेक्ट आपके सर पर पड़ रही है तो आपके सर दर्द होने लगेंगे अन्यथा कोई भी कारण हो सकता है जिस वजह से आपका सर दर्द होने लगेगा चलिए हम आप लोगों को सिर दर्द का कुछ एक्यूप्रेशर पॉइंट बताते हैं जैसे यह सब सर दर्द का एक प्रेशर पॉइंट है

• सिर के दोनों तरफ कान के गड्ढे को अंगूठे से दबाए
• सिर के बीचो बीच में दबाने से सर दर्द आराम मिलता है
• सिर के पीछे गड्ढे को हल्के हाथों से दबाए ऐसा करने से भी सिर दर्द में आराम मिलेगा
• दोनों हाथों की रिंग फिंगर के टॉप पर दबाएं
• सिर के कुछ दूर पर आंखों के और नाजुक गड्ढे को दबाए ऐसा करने से भी आपके सर दर्द दूर हो जाने की संभावना रहती है

गैस के कारण सिर दर्द

हम जानते हैं कि आजकल प्रत्येक व्यक्ति गैस के कारण से परेशान रहता है पहले हम यह जान लेते हैं कि गैस किस वजह से बनता है और यह क्यों बनता है इसका क्या कारण है कि हमारे कमसिन उम्र में ही हम गैस के शिकार हो जाते हैं आजकल तो हम देखते हैं कि छोटे-छोटे बच्चों में भी गैस बनना शुरू हो जाते हैं इसका कुछ कारण है कारण है यह की हम लोग जब भोज पदार्थ अपने दिनचर्या में लाते हैं जैसे रोटी सब्जी दाल चावल खाते हैं और हम अपने दिनचर्या में जिस भोज्य पदार्थ को लाते हैं जैसे हम कभी भी खाना खाएं और तुरंत हम घुमच के पानी पी लेते हैं तो ऐसा हम लोगों को नहीं करना चाहिए क्योंकि जब हम खाना खाते हैं तो यह तकरीबन 4 से 5 घंटे तक खाना हमारे अमाशय में रहता है खाना खाने के तुरंत बाद बहुत से लोग होते हैं को दबा के पानी पी लेते हैं

और इसमें भोजन में जो लगी तरल पदार्थ आप पानी पी लिए अभी आपके तरल पदार्थ शंकर ऊपर आ जाती है और भोजन धीरे धीरे कर करात में चला जाता है और और तरल पदार्थ ऊपर ही रह जाता है इसी कारण से गैस बनना शुरू हो जाता है हमें भोजन करने के बाद हमें एक से 2 घंटे में खूब घुमच कर पानी पी लीजिए जिससे आपके कुछ माल जो हो वह अंदर बैठ जाए जिससे आपके गैस ना बने अगर यह आप अपने दिनचर्या में करते हैं तो आपको गैस कभी भी नहीं बिन जिंदगी में नहीं बनेगी मैं इसकी गारंटी लेता हूं कि अगर आप खाना खाएं और खाना खाते वक्त केवल आप एक गिलास पानी मिनिमम कीजिए 1 घंटे के बाद आप खुद ज्यादा जितना इच्छा हो उतना पानी पी लीजिए ऐसा करने से आपको गैस देसी बीमारी नहीं होगी

और अगर आप थोड़ा सा खाना खाए और 1 लीटर पानी पी लीजिए पिएंगे तो यह आपके गैस बनने का कारण होता है और जब हमारा और आपका गैस बनता है तो किसी किसी का सीधे गैस रहता है और किसी किसी का उल्टा जब आपका सीधे गैस निकल जाएगा तब तो आपको कोई दिक्कत नहीं होगी अगर आपको उल्टी गैस चढ़ने लगे तो आपको बहुत ज्यादा दिक्कत देगी और आप का सारे शरीर दर्द करने लगेगा ऐसे में आपके सिर दर्द भी बन जाएगा इस कारण से आपका सिर दर्द अत्यधिक हो जाएगा और आप सिर दर्द के शिकार हो जाएंगे और आपका सर इतना तेजी से दर्द करने लगे अभी फट जाएगा और आपके शरीर भी दर्द करने लगेगी जिस वजह से आप गैस के शिकार हो जाएंगे तो मेरी मां ने भोजन करते वक्त केवल एक गिलास पानी पी लें उसके बाद जितना जी चाहे उतना पानी पीजिए इससे आपके ना तो गैस बनेगा और ना ही आपका सिर दर्द करें गाअभी और भी है की कमियां जैसे सिर दर्द करने के कारण

• अत्यधिक काम करना और नींद कम लेना
• चश्मे की आप के गलत नंबर इससे भी आपके को सर दर्द करने की वजह है
• आपके शरीर में अत्यधिक तनाव बढ़ाना
• अत्यधिक ध्वनि वाले जगह पर जाना जैसे डीजे आर्केस्ट्रा बजना
• सिर पर अत्यधिक कसाब के कारण जैसे गमछा बांधना
• और सिर पर तग वाली चीजें पहनना
• आदि शब्द सिर दर्द करने के कारण है

सिर दर्द और बुखार का घरेलू उपचार

आज हम आप लोगों को बताएंगे कि सिर दर्द और बुखार का घरेलू उपचार जिससे आप अपने दिनचर्या में लाकर बड़ी आसानी से सिर दर्द और बुखार के घरेलू उपाय से आप बड़ी आसानी से निजात पा सकते हैं जैसा कि हम लोग जानते हैं कि हम जानते हैं कि सर दर्द होना और बुखार आ जाना या आम बातें होती रहती हैं हमारे शरीर में पता नहीं कब क्या हो जाए इसका कौन पता लगा सकता है लेकिन कुछ ऐसी बीमारियां होती हैं

जो चंद मिनटों के लिए आती है और चली जाती है जैसे सिर दर्द होना दे दर्द होना और शरीर दर्द होना यह सब कुछ मिनट के लिए होती है और हम इनको दूर करने के लिए मारपीट या बाजारों से टेबलेट या कैप्सूल लेकर आते हैं और खाते हैं या फट से ठीक हो जाती हैं लेकिन आज हम आप लोगों को इन बीमारियों को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जैसे यह सब घरेलू उपाय हैं सिर दर्द और बुखार दूर करने के लिए

• हल्दी और सूट का पाउडर एक में मिलाकर सेवन करने से यह आपके बुखार और सिर दर्द दोनों ठीक हो जाएंगे
• तुलसी के पत्ते को आप चबाकर इसके रस को ले ले इससे भी आपको फायदा मिलेगा
• नमक अजवाइन और नींबू का सेवन करने से भी फायदा मिलेगा
• धनिया की चाय पीजिए इसे भी आपको फायदा अत्यधिक मिलेगा।

सिर दर्द के कारण

हम आज आप लोगों को बताएंगे कि सिर दर्द करने का कौन-कौन से कारण होता है जैसे अगर आप किसान हैं और आप डेरिया सवेर अपने खेतों में अत्यधिक काम करते हैं और धूप कड़ी रहती है और आप लंबे समय तक खेतों में काम करते हैं इससे भी आपके सिर दर्द होने लगेंगे या आप चश्मा बनवाए हैं अगर आपके चश्मे की नंबर गलत है तो भी आपका सर दर्द होने लगेगा यदि अगर आप किसी ऑफिस या कहीं भी काम कर रहे हैं आमतौर पर जैसे दफ्तर में काम करना ऑफिस में काम करना या किसी कंपनी में काम करना इत्यादि काम करने से भी आपके सर दर्द होने लगेगा जैसे आप किसी चीज को लिख पढ़ रहे हैं तो भैया आपके लिए सिरदर्द हो सकता है

और मैन खास बात तो अगर आप किसी गम में डूबे हैं तो भी आपके सिर दर्द करने की वजह है तो यह सब सिर दर्द होने के कारण है या आपके शरीर में तनाव बनी रहती है इस कारण से भी आपका सर दर्द होने लगता है या आप अपने सर पर किसी चीज को बड़ी मजबूती से अपने सर को बांध दिया है जैसे गमछा से अपने सिर को मजबूती से बांधी है तो भी या आपके सर दर्द करने का कारण होता है यह सब सर दर्द दूर दर्द करने का कारण है इत्यादि इन चीजों से बचें जिससे आपके सर दर्द ना हो

बच्चों के सिर दर्द का घरेलू उपाय

जैसे कि हम लोग जानते हैं sar Dard ek aam bimari hai yah manushya mein ho sakta hai aur yah manushya ke sath sath mein bhi ho sakta hai lekin manushya to Bata sakta hai ki hamara sar dard ho raha hai आर बस कहां बता पाएगा कि हमारा सर दर्द हो रहा है और इससे मनुष्य का सर दर्द होने लगता है लेकिन कभी-कभी तो यह देखा गया है कभी-कभी क्या हमेशा बच्चों में भी इन्हीं चीजों को लेकर परेशान रहते हैं जैसे उनका सर दर्द होना तो वह बच्चे बता भी नहीं पाते हैं अच्छे से कि हमारा कौन सा अंग दर्द कर रहा है

वह केवल रोते रहते हैं तो इससे भी जान नहीं पाते हैं जिससे बच्चे बहुत परेशान रहते हैं तो आज हम आप लोगों के लिए लाए हैं बच्चों के सर दर्द दूर करने के कुछ घरेलू नुक्से जिससे आप कर कर अपने बच्चे की सर दर्द दूर कर सकती हैं चलिए हम आप लोगों को सर दर्द दूर करने के कुछ नुक्स बताते हैं जैसे यह सब बच्चों के सर दर्द दूर करने के उपाय हैं

• दालचीनी और लॉन्ग
• दूध में एक थोड़ा सा दालचीनी मिलाकर पिलाएं
• गर्म पानी में लैवेंडर या यूकेलिप्‍टस ऑयल की कुछ बूंदें डालकर बच्‍चे को इस पानी की भाप दिलवाएं
• अगर बच्चे का सर दर्द हो रहा है तो उसके सिर के आगे पीछे ठंडी सिकाई करें
• अगर बच्चे का सर दर्द हो रहा है तो एक पट्टी लीजिए और उस पट्टी को पानी में भिगोकर बार-बार उसके माथे पर रखिए और ऐसा करने से भी सर दर्द कम होगा

पतंजलि सिर दर्द की दवा

जैसा कि हम जानते हैं अगर हमारा सर दर्द होने लगेगा तो हमें खाना भी अच्छा नहीं लगेगा और हमें बेचैनी सी बनी रहेगी और हम जानते हैं अगर सर दर्द हो रहा है तो आप आसानी से कोई भी काम नहीं कर सकते हैं ना तो आपको किसी काम करने में अच्छा लगेगा और ना ही आपको किसी काम में रुचि रहेगी

और ना ही आप चैन की नींद ले सकेंगे इससे आपके अंदर ज्यादा बेचैनी बनी रहेगी इसलिए अगर आपके सर दर्द हो रहा है तो हम आप लोगों को कुछ सर दर्द दूर करने की पतंजलि दवा के बारे में बताएंगे जिसकी वजह से आप बड़ी आसानी से आप अपने सर दर्द को दूर कर सकते हैं तो चलिए हम आप लोगों को सर दूर करने के पतंजलि दवा के बारे में बताते हैं जैसे यह सब पतंजलि सर दर्द दूर करने की दवाएं हैं

क.स.	पतंजलि दवा का नाम
1	दिव्याधरा
2	दिव्य मेधा वटी
3	पतंजलि का बाम
4	tension cold

सिर दर्द के घरेलू उपाय बताएं video

https://youtu.be/9OTaAXufHTo

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